• Вконтакте
  • Facebook
  • Instagram
  • Одноклассники
Бесплатная экскурсия
О Центре
Пациенту
Вопросы и ответы
...
7 (4932) 929 629
7 (4932) 34 61 62
Заказать звонок
Услуги
  • Консультация врача
    • Подробнее об услуге
  • Взрослое отделение
    • Лечебный зал кинезитерапии
    • Лечебные занятия в бассейне
    • Суставная гимнастика
    • Ватсу
    • Профилактика
  • Детское отделение
    • Аквакинезитерапия
    • Лечебная физическая культура (ЛФК)
    • Аппаратная реабилитация
    • Логопед-дефектолог
    • Нейропсихолог
    • Грудничковое плавание
    • Профилактические занятия для детей
  • Вспомогательные методы реабилитации
    • Массаж
    • Водолечебница
    • Тейпирование
    • Грязелечение
  • Косметологические услуги
    • Шоколадное обертывание
    • Обертывание STYX
    • Альгинатная маска
Акции
Цены
  • Стоимость услуг детского отделения
    • Стоимость услуг аквакинезитерапии
    • Стоимость услуг лечебной физической культуры (ЛФК)
    • Стоимость услуг аппаратной реабилитации
  • Стоимость услуг взрослого отделения
    • Лечебный зал кинезитерапии
    • Бассейн
    • Гимнастика
    • Терапия Ватсу
  • Стоимость консультации врача
  • Вспомогательные методы
    • Стоимость услуг массажа
    • Стоимость услуг водолечебницы
    • Стоимость услуг тейпирования
    • Стоимость услуг грязелечения
Центр
  • О центре
  • Экскурсия по центру ЛФК
  • Лицензии
  • Партнеры
  • Надзорные органы
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Вопрос ответ
Специалисты
  • Врачи
  • Специалисты центра
  • Инструкторы
  • Массажисты
  • Инструкторы бассейна
  • Уходовые процедуры
  • Нейропсихолог
Филиалы
Ещё
    Ивановский областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины
    Запишись за 500р.
    ВходМой кабинет
    Услуги
    • Консультация врача
      • Подробнее об услуге
    • Взрослое отделение
      • Лечебный зал кинезитерапии
      • Лечебные занятия в бассейне
      • Суставная гимнастика
      • Ватсу
      • Профилактика
    • Детское отделение
      • Аквакинезитерапия
      • Лечебная физическая культура (ЛФК)
      • Аппаратная реабилитация
      • Логопед-дефектолог
      • Нейропсихолог
      • Грудничковое плавание
      • Профилактические занятия для детей
    • Вспомогательные методы реабилитации
      • Массаж
      • Водолечебница
      • Тейпирование
      • Грязелечение
    • Косметологические услуги
      • Шоколадное обертывание
      • Обертывание STYX
      • Альгинатная маска
    Акции
    Цены
    • Стоимость услуг детского отделения
      • Стоимость услуг аквакинезитерапии
      • Стоимость услуг лечебной физической культуры (ЛФК)
      • Стоимость услуг аппаратной реабилитации
    • Стоимость услуг взрослого отделения
      • Лечебный зал кинезитерапии
      • Бассейн
      • Гимнастика
      • Терапия Ватсу
    • Стоимость консультации врача
    • Вспомогательные методы
      • Стоимость услуг массажа
      • Стоимость услуг водолечебницы
      • Стоимость услуг тейпирования
      • Стоимость услуг грязелечения
    Центр
    • О центре
    • Экскурсия по центру ЛФК
    • Лицензии
    • Партнеры
    • Надзорные органы
    • Отзывы
    • Реквизиты
    • Вопрос ответ
    Специалисты
    • Врачи
    • Специалисты центра
    • Инструкторы
    • Массажисты
    • Инструкторы бассейна
    • Уходовые процедуры
    • Нейропсихолог
    Филиалы
    Ещё
      Ивановский областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины
      Услуги
      • Консультация врача
        • Подробнее об услуге
      • Взрослое отделение
        • Лечебный зал кинезитерапии
        • Лечебные занятия в бассейне
        • Суставная гимнастика
        • Ватсу
        • Профилактика
      • Детское отделение
        • Аквакинезитерапия
        • Лечебная физическая культура (ЛФК)
        • Аппаратная реабилитация
        • Логопед-дефектолог
        • Нейропсихолог
        • Грудничковое плавание
        • Профилактические занятия для детей
      • Вспомогательные методы реабилитации
        • Массаж
        • Водолечебница
        • Тейпирование
        • Грязелечение
      • Косметологические услуги
        • Шоколадное обертывание
        • Обертывание STYX
        • Альгинатная маска
      Акции
      Цены
      • Стоимость услуг детского отделения
        • Стоимость услуг аквакинезитерапии
        • Стоимость услуг лечебной физической культуры (ЛФК)
        • Стоимость услуг аппаратной реабилитации
      • Стоимость услуг взрослого отделения
        • Лечебный зал кинезитерапии
        • Бассейн
        • Гимнастика
        • Терапия Ватсу
      • Стоимость консультации врача
      • Вспомогательные методы
        • Стоимость услуг массажа
        • Стоимость услуг водолечебницы
        • Стоимость услуг тейпирования
        • Стоимость услуг грязелечения
      Центр
      • О центре
      • Экскурсия по центру ЛФК
      • Лицензии
      • Партнеры
      • Надзорные органы
      • Отзывы
      • Реквизиты
      • Вопрос ответ
      Специалисты
      • Врачи
      • Специалисты центра
      • Инструкторы
      • Массажисты
      • Инструкторы бассейна
      • Уходовые процедуры
      • Нейропсихолог
      Филиалы
      Ещё
        Ивановский областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Консультация врача
            • Назад
            • Консультация врача
            • Подробнее об услуге
          • Взрослое отделение
            • Назад
            • Взрослое отделение
            • Лечебный зал кинезитерапии
            • Лечебные занятия в бассейне
            • Суставная гимнастика
            • Ватсу
            • Профилактика
          • Детское отделение
            • Назад
            • Детское отделение
            • Аквакинезитерапия
            • Лечебная физическая культура (ЛФК)
            • Аппаратная реабилитация
            • Логопед-дефектолог
            • Нейропсихолог
            • Грудничковое плавание
            • Профилактические занятия для детей
          • Вспомогательные методы реабилитации
            • Назад
            • Вспомогательные методы реабилитации
            • Массаж
            • Водолечебница
            • Тейпирование
            • Грязелечение
          • Косметологические услуги
            • Назад
            • Косметологические услуги
            • Шоколадное обертывание
            • Обертывание STYX
            • Альгинатная маска
        • Акции
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Стоимость услуг детского отделения
            • Назад
            • Стоимость услуг детского отделения
            • Стоимость услуг аквакинезитерапии
            • Стоимость услуг лечебной физической культуры (ЛФК)
            • Стоимость услуг аппаратной реабилитации
          • Стоимость услуг взрослого отделения
            • Назад
            • Стоимость услуг взрослого отделения
            • Лечебный зал кинезитерапии
            • Бассейн
            • Гимнастика
            • Терапия Ватсу
          • Стоимость консультации врача
          • Вспомогательные методы
            • Назад
            • Вспомогательные методы
            • Стоимость услуг массажа
            • Стоимость услуг водолечебницы
            • Стоимость услуг тейпирования
            • Стоимость услуг грязелечения
        • Центр
          • Назад
          • Центр
          • О центре
          • Экскурсия по центру ЛФК
          • Лицензии
          • Партнеры
          • Надзорные органы
          • Отзывы
          • Реквизиты
          • Вопрос ответ
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Врачи
          • Специалисты центра
          • Инструкторы
          • Массажисты
          • Инструкторы бассейна
          • Уходовые процедуры
          • Нейропсихолог
        • Филиалы
        • Мой кабинет
        • 7 (4932) 929 629
          • Назад
          • Обратная связь
          • 7 (4932) 929 629
          • 7 (4932) 34 61 62
          • Заказать звонок
        Будьте на связи
        г. Иваново ул. Рабфаковская, д. 4
        • Facebook
        • Вконтакте
        • Instagram
        • Одноклассники
        • Главная
        • Пациенту

        Пациенту

        ПРАВИЛА ПРОХОЖДЕНИЯ ЛЕЧЕНИЯ В ИВАНОВСКОМ ОБЛАСТНОМ ЦЕНТРЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ И СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ

        1.Соблюдайте режим занятий в назначенное время.

        Необходимо соблюдать режим посещения занятий в соответствии с рекомендациями врача и предварительной записью по телефону  или на стойке у администратора.

        Режим работы Центра:

        ПН-ПТ с 8:00 до 21:30; СБ с 8:00 - 18:30; ВС – Выходной

        2. Разминка – ДО, растяжка – ПОСЛЕ.

        Перед занятием в тренажерном зале необходимо проводить разминку – 5-10 минут, а после занятия растяжку – 5 – 10 минут - под присмотром инструктора.

        3. Строго следуйте указаниям врача и инструктора.

        При выполнении курса строго следуйте рекомендациям врача и инструктора. В случае возникновения любых вопросов, связанных с техникой дыхания, движения, весов – обращайтесь к сопровождающему инструктору. По вопросам самочувствия, динамике лечения, значимости тех или иных упражнений, необходимо обратиться к врачу или инструктору. По организационным вопросам – обращайтесь к администратору.

        4. Отказ от приема лекарств.

        Во время прохождения курса запрещено принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, НПВС – обезболивающие лекарственных средств - крема, мази, таблетки, уколы), за исключением гипотензивных препаратов (антигипертензивных - лекарственных средств, призванных снижать артериальное давление). Обезболивающие лекарство не ликвидирует причину, а заглушает сигналы тела, оно рушит нервно-мышечную связь. Организм получает неправильные сигналы от тела. Любое движение начинает восприниматься как раздражение, и поэтому хронические боли не проходят.

        Выполнение упражнений на тренажерах дает обезболивающий эффект. Необходимо знать, что на первом цикле занятий могут возникнуть адаптационные дискомфортные ощущения, так как включается физиологическая адаптация в процессе лечения.

        5. Правильно дышите во время выполнения упражнений.

        Не забывайте о диафрагмальном дыхании во время выполнения упражнений на тренажерах. Мышцы диафрагмы при правильном дыхании снимают внутрибрюшное давление, внутригрудное давление, которое может вызывать нарушение работы внутренних органов, в том числе органов пищеварения, грыжи живота, паховые грыжи, нарушение кровообращения между верхним и нижним этажами тела, что приводит к появлению болей в пояснично-крестцовом отделе, заболеваниям органов малого таза, проблемам в гинекологии и урологии и другим болезням.

        6. Этикет занятий в зале.

        Помните, что Вы занимаетесь не одни, поэтому используйте личное полотенце на скамейках и ковриках для соблюдения гигиенических норм. А так же не рекомендуется использование духов и туалетной воды перед занятиями, чтобы не доставлять дискомфортных ощущений и аллергических реакций занимающимся рядом.

        7. Отказ от курения и алкоголя.

        Если Вы курите и пока не можете отказаться от этой ухудшающей здоровье привычки, в этом случае Вы должны не курить за 2 часа до и 2 часа после занятий.

        Это важно, так как никотиновая кислота, которая образуется в результате курения, намного замедляет результаты восстановления организма. Также на занятие человек должен приходить в трезвом состоянии, поскольку алкоголь разрушает все системы организма.

        8. Противопоказания.

        К противопоказаниям относятся следующие заболевания и симптомы:

        1. Онкозаболевания, за исключением тех форм у больных, которые прошли химио- или лучевую терапию с заключением врача-онколога и рекомендациями к занятиям ЛФК.

        2. Мышечно-сердечная недостаточность 4 типа.

        3. Инфекционные и венерические заболевания.

        4. Психические расстройства.

        5. Переломы, за исключением компрессионного перелома позвонка.

        6. Беременность (в индивидуальных случаях, после консультации кинезитерапевта и гинеколога).

        9. Соблюдайте водно-питьевой режим.

        В день необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Вода положительно воздействует непосредственно изнутри - на сосуды и органы. Это своеобразный «внутренний душ».

        10. Проводите оздоравливающее водные процедуры.

        В качестве вспомогательных методов выздоровления используйте водные процедуры: кратковременный холодный душ или холодные ванные – 5-7 секунд – не больше! Два раза в день (утро/вечер). Холодная вода помогает снять спазм в проблемном месте. А также посещайте сауну с элементами русской бани – 3 раза в неделю.

        Водные и паровые процедуры оказывают благоприятное воздействие на весь организм, улучшают кровообращение кожи, мышц, суставов, внутренних органов, увеличивают интенсивность обмена веществ в организме, выводят токсины. Помогают чувствовать себя бодрым, укрепляют иммунитет.

        11. Соблюдайте рекомендации врача и инструктора в домашних условиях.

        Все рекомендации врача и инструктора, которые касаются выполнения специального комплекса упражнений, а также дополнительных процедур необходимо тщательно соблюдать самостоятельно в домашних условиях.

        Помните, что комплекс обезболивающих упражнений, холодный душ, дыхание – это скорая помощь в домашних условиях.

        12. Результаты лечения и восстановления.

        Эффективность лечения  зависит от степени сложности заболевания, сопутствующих заболеваний, общей физической формы человека, а также соблюдения рекомендаций. Центр оказывает лечебно-оздоровительные услуги на высоком уровне. Со стороны пациента  необходимо активное участие, соблюдение тренировочного режима и всех рекомендаций на занятиях и в домашних условиях.

        Помните, только придерживаясь правила «ТТД: Труд. Терпение. Дисциплина», можно достичь хороших результатов

        7 (4932) 929 629
        Заказать звонок
        г. Иваново ул. Рабфаковская, д. 4
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Facebook
        • Instagram
        • Одноклассники
        Версия для
        печати
        © 2021 реабилитация37.рф
        Лицензии
        Надзорные органы
        Политика конфиденциальности
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.